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작성일 : 20-07-04 12:07
탱탱볼 내보내기
 글쓴이 : 관리자
조회 : 828  

훌라후프안에 들어 있는 탱탱볼을 오재미로 던져서 훌라후프 밖으로 내보내는 게임을 했습니다.

빙 둘러 앉은 어르신들이 집중해서 오재미를 던지지만 마음대로 볼이 잘 안가갑니다. 그래도 집중해서 계속하니 나가기도 합니다. 이 운동은 집중력과 팔의 힘을 올릴수 있고, 몸을 사용하기 때문에 활력이 생깁니다. 또한 어르신들이 같이 하는 운동으로 협력심도 발휘할 수 있는 프로그램입니다.