탱탱볼을 이용한 운동을 했습니다.

옆에 어르신에게 던져 주고 받는 운동인데 참 재미있습니다.  볼이 얼굴에 맞아도 아프지 않기 때문에 안전에도 전혀 문제가 없습니다. 이제는 선생님들이 설명만 해드려도 어르신들끼리 잘하십니다. 운동능력이 향상되고 몸 전체적으로 활력이 돋습니다.